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蹦极原来叫“死亡跳”?看完之后你还敢跳吗?

2019-10-08来源:中国玻璃网

从数千米的高空一跃而下,踩着滑板在都市的水泥森林中穿梭;不带任何器械与海底生物来个零距离的亲密接触;或是穿着滑翔衣在高山大川之间飞翔……

十几年来,随着社会的不断发展和不同文化的相互交融,这些让人心跳加速的极限运动也越来越多地进入了我们的视野。

蹦极原来叫“死亡跳”?看完之后你还敢跳吗?

2020东京奥运会将攀岩、冲浪、滑板和BMX小轮车设为新型比赛项目之后,极限运动项目便正式踏入了竞技运动的领域。

然而和其他传统运动项目不同的是,面对这种追求突破生理极限的体育运动,有的人害怕得抱作一团,而有的人却摩拳擦掌,跃跃欲试。

究竟是剧不好看,还是手机不好玩,为什么会有人如此热爱极限运动呢?不同的人对极限运动的态度为何相差如此之大?要回答这些问题,首先,我们需要了解一下什么是极限运动。

从原始部落走向世界的“死亡跳”

“极限运动”一词源于英文的Extreme Sports,汉语中的极限原本对应的是一个数学概念,表示“一个不可超越的限度”。

因此极限运动也就成为了一系列在运动过程中最大限度地发挥自我身心潜能,追求超越生理极限和心理愉悦感的体育活动的代名词,比一般的竞技体育更强调参与、娱乐和勇敢的精神。

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与我们印象中的新兴体育活动不同的是,兴起于欧美的极限运动其实有着悠久的发展历史。

例如现在为大家所熟知的蹦极运动,最早起源于南太平洋瓦努阿图彭特科特岛上一年一度的“死亡跳”仪式,参与者双脚绑有藤条从木架搭成的跳塔上跳下,以此祈求部落的丰收和平安。

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因为仪式的观赏性和刺激感,这项活动后来被传入英国,成为了为皇宫贵族提供的表演。

地理学家对这一奇特的风俗进行考察之后,美国人开始把绳子换成橡皮绳,“蹦极”的雏形也由此传播开来。

想象一下,如果蹦极依然被叫做“死亡跳”的话,你还能在跳台上嗨起来吗?

越“危险”越“快乐”?

随着工作、生活压力的增大和外来娱乐方式的引进,极限运动在我们日常生活中出现的频率也迅速升高,越来越多的人喜欢上了极限运动。

然而类似于跳伞、滑翔、无器械潜水这样的运动,不仅难度系数大,危险性也远高于传统的体育运动,一不小心还可能有生命危险。

那么极限运动究竟有什么魅力,让这么多人对它欲罢不能呢?

要回答这个问题,我们首先要了解人类神经中枢的边缘系统在面对危险时做出的反应。

边缘系统是指高等脊椎动物中枢神经系统在生物进化过程中由低等生物神经系统中的古皮层、旧皮层演化成的大脑组织以及和这些组织有密切联系的神经结构和核团的总称,在遇到危险时会做出冻结反应和逃离反应两种不同的处理。

冻结反应是感到威胁时立刻保持静止状态的生物本能,意识到冻结反应不足以消除危险时,人类机体又会产生逃避情绪,即逃离反应。

在有足够安全保障措施的情况下经历逃离反应,大脑就会分泌兴奋性的神经递质,主要是多巴胺和内啡肽,可以止痛并使人产生欣快感。

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除此之外,人们在极限运动中感知危险而产生的恐惧感还会促使身体产生和分泌大量的肾上腺素,这种激素会使人体发生一系列的变化,例如呼吸心跳加快、瞳孔放大、身体兴奋、产生愉悦感等。

需要注意的是,人们对上述提到的兴奋性神经递质和激素的敏感程度和耐受能力存在个体差异。

因此在相同程度的刺激下,有的人能体会到解压的快感,耐受能力较低的个体却常常觉得焦虑不安,甚至会出现心律失常、呼吸困难甚至惊厥等现象。

同时随着经历次数的增多,人体的兴奋阈值也会随之升高,必须要增加刺激程度才能达到相同的效果。

这也就解释了为什么有些人只是旁观就会觉得难以承受,而有的人却沉浸其中乐此不疲,并且不断尝试挑战性更高的活动。

运动千万种,安全第一条

近年来,极限运动在我国发展迅速,尤其是可以在城市环境中进行的滑板和自行车运动,受众中青少年占了很大的比例,发展前景十分乐观。


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虽然极限运动的疯狂和刺激能给人带来独特的运动体验,但依然不能忽略了技术和安全装备的完善。

同时运动也要注意适度,过多的肾上腺素会引发头痛、消化道溃疡和神经功能紊乱等问题,一定不要贪图兴奋的快感而过度运动,否则反而会对我们的身体和心理产生负面影响。

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